Artikel kesehatan kerja | Artikel kesehatan umum | Jasa Kesehatan Kerja | Jasa Kesehatan | Alat Kesehatan | Training Kesehatan | Alat Safety | Emergency medicine | Drugs | Law | Knowledge | USANA | Weight Loss | Cosmetic | Sport | Healthy Food | General Practice | Anti Aging | Sexual Problems | Perawatan Kulit | Perawatan Rambut |
Health Talk
Health Risk Assesment
Vaccination
Hearing Conservation Program
First Aid Program
Konsultasi Kesehatan Kerja
Audit Kesehatan Kerja
Medical Emergency Response
Respiratory Protection Program
Ergonomi
Drugs and Equipment

 

PERAWATAN KULIT RUTIN SETIAP HARI

 

 

Kulit adalah indikator yang paling terlihat dari perhatian Anda terhadap perawatan dan kesehatan pribadi.

 

Description: Image result for skin care

Lebih penting lagi, ini juga merupakan indikator kesehatan Anda secara keseluruhan.

Terlepas dari jenisnya, kulit membutuhkan perawatan harian agar tetap sehat.

Perawatan kulit sehari-hari juga harus diarahkan untuk mengatasi masalah spesifik, dan mencegah masalah di masa depan.

Regimen langkah sehari-hari berikut adalah cara terbaik untuk menjaga kulit tetap sehat dan awet muda:

1.CLEANSING

-Fungsinya : Pembersihan yang lembut dan mudah larut air menghilangkan kotoran, minyak, dan makeup.

-Mengapa perlu cleanser : Pembilasan dengan air tidak cukup untuk membersihkan wajah Anda. Bila wajah Anda bersih, memungkinkan produk lain yang Anda gunakan bekerja lebih baik lagi, pagi dan sore hari.

-Hasilnya : Kulit Anda akan terlihat dan terasa lebih sehat, halus, dan siap menerima manfaat maksimal dari produk yang lain.

Kulit harus dicuci dengan air suam-suam kuku dan pembersih yang sangat ringan, yang tidak menyebabkan pengeringan atau iritasi.

Seharusnya ditepuk-tepuk kering sangat lembut dengan handuk bersih. Perhatian harus dilakukan agar tidak menggosok kulit dengan sangat keras setiap saat.

Pembersih yang ideal ringan dan seimbang.

Ini harus membersihkan kotoran dan minyak berlebih tanpa menyebabkan kulit Anda menjadi kering.

2.TONING

-Fungsinya : menghaluskan, melembutkan, dan menenangkan kulit, sekaligus menghilangkan bekas make up. Mereka juga menambahkan bahan tambahan kulit yang penting setelah cleansing.

-Kenapa perlu toner : Toner dengan skin replenish ingredient menghidrasi, menyegarkan, dan merevitalisasi permukaan kulit segera setelah cleansing. Mereka juga membantu mengurangi tampilan kemerahan dan bercak kering.

-Hasilnya : Kulit Anda akan terasa lebih lembut dan terlihat lebih halus, dan kemerahan akan terlihat membaik. Mereka yang memiliki kulit berminyak akan melihat tampilan pori-pori yang minim.

Penggunaan sehari-hari akan memberi kulit Anda apa yang perlu terlihat lebih halus, lebih muda, dan lembut.

Segera setelah dibersihkan, kulit harus dikencangkan/toned.

Bola kapas harus dilumuri dengan toner, dan film tipis harus dioleskan ke seluruh kulit wajah.

Langkah ini berfungsi untuk mengencangkan pori-pori, dan untuk memberi kulit Anda pengangkatan instan.

Selain itu, ramuan aktif toner tinggal di kulit Anda sepanjang hari, dan berperan penting dalam memberikan manfaat terapeutik yang hebat padanya.

Namun, kehati-hatian harus dilakukan dalam memilih toner yang tepat.

Kebanyakan toner yang tersedia di pasaran mengandung alkohol sebagai bahan utama.

Alkohol menyebabkan kulit kehilangan kelembaban dan menjadi kering.

Hal ini juga dapat menyebabkan reaksi kulit yang merugikan.

3.EXFOLIANT

-Fungsinya : exfoliant dengan lembut dan mengeluarkan kulit mati agar kulit lebih halus dan segar.

AHA mengelupas permukaan kulit; BHA mengelupas permukaan kulit dan dibawahnya yang menyebabkan pori-pori tersumbat.

-Kenapa perlu exfoliant : Kerusakan lingkungan menyebabkan permukaan kulit menjadi kusam, kasar, dan tidak rata. Pengelupasan kulit menghilangkan penumpukan ini, yang sebaliknya akan menyebabkan pori-pori tersumbat, warna kulit yang tidak rata, dan memperburuk penampilan garis-garis halus dan keriput yang lebih dalam.

-Hasil yang diharapkan : kulit Anda akan terlihat bercahaya, halus, dan lebih muda.

Pengelupasan kulit secara keseluruhan dengan exfoliant AHA atau BHA akan unclog pori-pori, membantu meminimalkan kemerahan, mengurangi tampilan keriput, menghidrasi, dan memperbaiki tonus kulit yang tidak rata.

4.ACNE TREATMENT

-Fungsinya : Setelah pengelupasan dengan AHA atau BHA, perawatan jerawat dengan benzoyl peroxide membunuh bakteri penyebab jerawat dan membantu mencegah jerawat baru.

-Kenapa perlu acne treatment : Saat jerawat menjadi perhatian Anda, penelitian menunjukkan bahwa pengobatan topikal dengan peroksida benzoyl merupakan langkah penting untuk mencapai kulit yang mulus.

-Hasil yang diharapkan : Dengan penggunaan perawatan secara konsisten, Anda akan melihat jerawat yang lebih sedikit dan pengurangan jerawat besar, merah, bengkak.

5.SKIN LIGHTENING TREATMENT

-Fungsinya : pemakaian setidaknya sekali sehari, pencerah kulit yang mengandung hydroquinone secara bertahap memudarkan bintik-bintik coklat dan perubahan warna dari paparan sinar matahari atau faktor lainnya.

-Kenapa perlu skin lightening : Menggunakan produk pencerah kulit dengan hydroquinone mengurangi bintik-bintik coklat, bintik-bintik penuaan, dan warna kecoklatan lainnya.

-Hasil yang diharapkan : Setelah 8-12 minggu penggunaan sehari-hari, Anda akan melihat perubahan warna memudar atau mungkin hilang sama sekali. Tonus kulit Anda akan lebih rata dan bercahaya. Penggunaan terus-menerus diperlukan untuk mempertahankan hasil dan penggunaan tabir surya spektrum luas setiap hari.

6.SERUM

-Fungsinya : pemakaian pagi dan sore hari, serum yang penuh dengan antioksidan dan bahan anti penuaan lainnya membantu mempertahankan kulit Anda dari poluasi lingkungan, termasuk efek polusi yang terlihat.

- Kenapa pakai serum : Serum dengan antioksidan memperbaiki kulit Anda dengan berbagai cara, mulai dari menenangkan kemerahan hingga memperbaiki tampilan keriput, tekstur kulit, dan membantu kulit terlihat dan terasa lebih kencang dan bercahaya.

-Hasil yang diharapkan : Segera, kulit Anda akan terasa lebih halus dan tampak bercahaya. Dengan penggunaan dua kali sehari, tanda penuaan yang terlihat akan melunak dan kulit Anda akan terlihat lebih sehat, sangat halus, dan lebih muda.

7.MOISTURIZING DENGAN SUNSCREEN

-Fungsinya : Langkah pagi esensial ini membuat kulit Anda terlindungi dari efek kerusakan matahari yang terlihat. Ini harus memiliki peringkat SPF 30 atau lebih tinggi, dan menawarkan perlindungan spektrum luas.

-Kenapa pakai ini: Tabir surya kita dengan antioksidan sangat penting untuk melindungi kulit Anda dari paparan sinar UV, yaitu kerutan # 1 yang menyebabkan keriput, warna kulit yang tidak rata, kehilangan ketegasan, dan banyak tanda penuaan lainnya.

-Hasil yang diharapkan : Melindungi kulit Anda dari kerusakan matahari lebih lanjut (UV) memungkinkan ia mulai terlihat lebih muda dan lebih sehat. Inilah langkah penting untuk memiliki kulit yang bercahaya.

8.MOISTURIZER TANPA SUNSCREEN

-Fungsinya : Semua jenis kulit akan mendapatkan keuntungan dari pelembab karena mengandung air sehingga kulit Anda terlihat lebih halus, terhidrasi sempurna, dan terlihat lebih muda.

-Kenapa pakai pelembab : Digunakan setiap hari, pelembab (krim, lotion, gel, atau tekstur cair) memperbaiki penampilan kulit, membantu membuatnya tetap terasa halus, plumped dan lembut.

-Hasil yang diharapkan : Bila Anda menggunakan pelembab yang tepat untuk jenis kulit Anda, Anda akan melihat kulit yang lebih halus dan berseri yang terhidrasi dan terlihat lebih sehat. Kulit kering, kusam, atau terkelupas akan digantikan oleh kulit yang terlihat lebih muda dan terisi kembali!

 

Melembabkan kulit Anda siang dan malam merupakan langkah yang sangat penting dalam perawatan kulit sehari-hari.

Bahkan kulit berminyak harus dilembabkan agar tidak mengimbangi hilangnya hidrasi dengan menghasilkan lebih banyak minyak!

Pelembab yang baik memberikan hidrasi pada kulit Anda, dan juga melengkapi minyak alami kulit Anda.

Ini memperbaiki complex dan menjaga dari kekeringan.

Oleskan lapisan pelembab tipis dengan lembut ke atas dan melingkar.

Menggosok keras dan goresan ke bawah dapat menyebabkan kulit Anda melorot dan menua sebelum waktunya.

Melembabkan kulit Anda bisa diikuti dengan mengoleskan make up.

Tip yang berguna adalah dengan tidak menggunakan pelembab terlalu banyak, karena kulit Anda tidak bila menyerap semua itu.

Pelembab yang baik bebas dari wewangian sintetis dan aditif keras.

Pelembab dengan bahan aktif alami adalah yang terbaik, karena aman dan memberikan manfaat jangka panjang yang sangat baik.

PERAWATAN KULIT RUTIN DASAR

Rutinitas langkah-demi-langkah dasar berikut mencakup jenis produk dasar yang harus digunakan setiap orang dan urutan penggunaannya setiap hari.

Langkah ini berlaku terlepas dari jenis kulitnya.

Rutinitas Penting: MORNING

1.Cleanser/ Pembersih

2.Exfoliant

3.Moisturizer/Pelembab dengan tabir surya

Rutinitas Penting: MALAM

1.Cleanser/Pembersih

2.Exfoliant

3.Moisturizer/ Pelembab

PERAWATAN KULIT RUTIN ADVANCE

Perawatan Rutinitas advance diindikasikan pada orang dengan tanda penuaan, pori-pori besar, warna kulit yang tidak rata, atau jerawat.

Misalnya, jika satu-satunya kekhawatiran Anda adalah kulit kering, Anda akan cukup mengikuti perawatan Rutin dasar.

Tetapi jika Anda memiliki kulit kering dan keriput atau kulit berminyak dan keriput , jerawat maka Anda perlu perawatan advance untuk mendapatkan hasil terbaik.

Perawatan advance mencakup toner lembut sebagai langkah kedua, pagi dan sore hari.

Jika Anda belum pernah menggunakan toner yang diformulasikan dengan baik sebelumnya, bersiaplah untuk takjub dengan hasilnya! Pelajari mengapa toner merupakan langkah penting dalam rutinitas perawatan kulit yang komprehensif.

 

Perawatan kulit Rutin Advance : PAGI

1.Cleanser /Pembersih

2.Toner

3.Exfoliant

4.Serum

5.Pelembab dengan tabir surya

6.Opsional: Produk lainnya

Perawatan kulit Rutin advance : MALAM

1.Cleanser / Pembersih

2.Toner

3.Exfoliant

4.Serum

5.Pelembab

6.Opsional: produk lainnya.

 

 

 

 

 

 

- Dr Agus Juanda/ Hiperkes Physician / Occupational Health Physician

- Email : ajuanda_id@yahoo.com

- HP : 08122356880

 

 

 

PEMBUATAN HEALTH PLAN DI SEBUAH PERUSAHAAN ,SILAHKAN CALL 08122356880  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Home
About me
Site Map

website counter

Copy right @2011, www.kesehatankerja.com